Ayo Keluar dari Zona Nyaman

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP0aNDy1XaQ34radmQQOBySbFe7HHps9ueb3Gs1yerAjXexQvkBGbG3PVBKIpQypyqNHNTtfwrxBQJkSWVPA8ZZAxfUfbeAlBtSphIoD0JGiBM9E42mpFzJpCGnEABjx33AoQhps47sjs/s1600/Comfort-Zone-image-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP0aNDy1XaQ34radmQQOBySbFe7HHps9ueb3Gs1yerAjXexQvkBGbG3PVBKIpQypyqNHNTtfwrxBQJkSWVPA8ZZAxfUfbeAlBtSphIoD0JGiBM9E42mpFzJpCGnEABjx33AoQhps47sjs/s320/Comfort-Zone-image-01.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Zona Nyaman Adalah Zona Melenakan</b><br /><br />Saya pernah membaca sebuah status, katanya jika sudah berada di zona nyaman, kenapa harus keluar? Bukankah semua orang mencari kenyamanan?<br /><br />Sebenarnya tidak masalah jika Anda mau tetap berada di zona nyaman. Pertanyaanya adalah apakah Anda sudah memahami apa yang dimaksud zona nyaman oleh para motivator itu? Mengapa banyak diantara motivator yang mengatakan bahwa zona nyaman itu berbahaya?<br /><br />Alasannya adalah zona nyaman adalah zona yang melenakan Anda, tidak mau ada peningkatan, tidak mau berusaha lebih keras, tidak melakukan hal baru, dan sebagainya. Sehingga Anda tidak berubah menjadi lebih baik, lebih kuat, dan lebih tangguh.<br /><br />Jadi, maksud dari zona nyaman adalah sebuah zona dimana dia nyaman dengan apa yang dia lakukan tidak peduli apakah yang dia lakukan itu membawa kebaikan, memberdayakan, atau menjadikan dia sukses atau tidak. Karena melakukan sesuatu yang berbeda, baru, perlu kerja lebih keras, atau perlu keterampilan lebih tinggi adalah tidak nyaman. Dan banyak orang lebih memilih yang nyaman-nyaman saja. Inilah definisi zona nyaman yang dimaksud oleh para motivator itu.<br /><br />Betah di zona nyaman adalah tanda sebuah kemalasan. Zona nyaman bukan berarti sudah mendapatkan hasil yang membuat seseorang nyaman. Bukan ini yang dimaksud oleh para motivator. Anda hanya akan menjadi orang rata-rata jika Anda tidak mau keluar dari zona nyaman. Kecuali jika itu memang pilihan Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /><u>Keluar dari Zona Nyaman artinya Memperbaiki Diri</u><br /><br />Zona nyaman akan dirasakan justru saat ada peluang perbaikan. Misalnya Anda ingin meningkatkan penghasilan. Setelah Anda belajar, ternyata untuk meningkatkan penghasilan, Anda harus melakukan berbagai hal yang lebih banyak, lebih sulit, dan lebih beresiko.<br /><br />Baik disadari maupun dalam pikiran bawah sadar, munculah keengganan untuk melakukan itu semua dan memlih apa yang sudah bisa dan biasa Anda lakukan. Akhirnya penghasilan Anda pun tetap tidak naik.<br /><br />Inilah salah satu gambaran atau ilustrasi bahaya dari zona nyaman. Bahkan ada yang lebih bahaya dari itu. Kita harusnya sadar bahwa persaingan dan perubahan terus terjadi. Jika kita tidak berusaha memperbaiki diri, maka kita akan tertinggal dan tersisih. Bukan hanya tidak menang, justru malah “didiskualifikasi” karena Anda sudah tidak layak berada di arena pertarungan. Jadi, jika Anda mau memperbaiki diri, langkah pertama adalah mau keluar dari zona nyaman!<br /><br /><u>Kalau Begitu Menjadi Tidak Nyaman?</u><br /><br />Saya menyebutnya Anda menuju Zona Sukses, bukan Zona Tidak Nyaman. Ya tentu saja, Anda akan merasa sesuatu yang tidak nyaman. Tapi itu dalam proses. Tidak nyaman hanya terjadi dalam prosesnya, sementara tujuannya adalah meraih sukses atau perbaikan diri.<br /><br />Sebenarnya istilah tidak nyaman itu datang dari mindset para orang yang tidak mau berubah. Baik sadar atau tidak, dia menganggap usaha itu tidak nyaman. Misalnya, beberapa hal yang mereka anggap tidak nyaman:</div> <ul style="text-align: justify;"> <li>    Mengerjakan sesuatu yang baru</li> <li>    Mengerjakan hal yang tidak biasa</li> <li>    Mengerjakan hal yang belum bisa</li> <li>    Bekerja lebih keras</li> <li>    Bekerja lebih lama</li> <li>    Berkerja lebih cerdas</li> <li>    Ada resiko menanti</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br />Dan mereka menganggap semua itu tidak nyaman, sehingga mereka lebih memilih yang nyaman saja. Masalahnya jika Anda ingin lebih baik atau lebih sukses, hal-hal yang “tidak nyaman” itu tetap harus dilakukan atau Anda tetap tidak berubah.<br /><br /><u>Bagaimana Cara Melawan atau Keluar Dari Zona Nyaman?</u><br /><br />Langkah pertama adalah keputusan. Ambilah keputusan, bahwa Anda ingin lebih baik, lebih sukses, naik jabatan, atau lebih sukses pada umumnya.<br /><br />Langkah kedua adalah Anda bersedia membayarnya, yaitu ketidak nyamanan dalam proses. Segala sesuatu ada harganya, perjuangan Anda itu adalah harga untuk kesuksesan Anda.<br /><br />Keluarlah dari Zona Nyaman Anda. Anda hanya bisa bertumbuh jika Anda memiliki kemauan untuk merasa canggung dan tidak nyaman saat Anda mencoba sesuatu yang baru.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mari kita bersama-sama berusaha keluar dari zona nyaman kita untuk membuat diri menjadi lebih baik lagi dan semakin tangguh dalam menjalankan kehidupan yang berat ini.</div>

Ayo Keluar dari Zona Nyaman

Zona Nyaman Adalah Zona MelenakanSaya pernah membaca sebuah status, katanya jika sudah berada di zona nyaman, kenapa harus keluar? Bukankah semua orang mencari kenyamanan?Sebenarnya tidak masalah jika Anda mau tetap berada di zona nyaman. Pertanyaanya adalah apakah Anda sudah memahami apa yang dima…

Read more »

Mari Berfikir Jernih

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEL1F0PbfsTpPH0MVciX35sRJIMmK7gC_e990J8-B9tlqUusA4hQesYBenH4ci-y1c1xyFAMr-gEyPOwP9S-xH9XZ1IlCKHr9UeZy-Yeh5BPPL4OYZ3GZMYrz5REri7OMpcfptt_PKG4E/s1600/Teknik-Berpikir-Jernih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEL1F0PbfsTpPH0MVciX35sRJIMmK7gC_e990J8-B9tlqUusA4hQesYBenH4ci-y1c1xyFAMr-gEyPOwP9S-xH9XZ1IlCKHr9UeZy-Yeh5BPPL4OYZ3GZMYrz5REri7OMpcfptt_PKG4E/s320/Teknik-Berpikir-Jernih.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: inherit;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><b>Mengapa Harus Berpikir Jernih?</b><br /><br />Sering kali masalah begitu mudah dipecahkan saat kita berpikir jernih. Saat pikiran kita kacau, dunia terasa gelap sehingga solusi pun tidak nampak, padahal ada di depan kita. Akhirnya kita stress, mengambil keputusan yang salah, dan hanya memberikan solusi sesaat. Saat keputusan diambil hanya merupakan solusi sesaat, bisa jadi malah menimbulkan masalah yang lebih besar di kemudian hari.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><br /><u>Dengan Teknik Berpikir Jernih Menyelesaikan Masalah Tanpa Masalah</u><br /><br />Dengan berpikir jernih, kita bisa menemukan solusi atau mengatasi masalah kita tanpa masalah. Bukan berarti kita tidak akan menemukan masalah yang lain karena masalah bagian hidup kita, tetapi kita bisa menyelesaikan masalah dengan baik dan tidak memperparah keadaan.<br /><br />Dengan berpikir jernis, kita bisa menyelesaikan masalah tanpa menimbulkan masalah yang lain. Setiap masalah yang kita hadapi, bisa kita selesaikan dengan tuntas dan kita pun mendapatkan hadiah yang luar biasa bagi kehidupan berupa hikmah.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><br /><u>Apa Itu Berpikir Jernih?</u><br /><br />Berpikir jernih adalah saat kita berpikir, pikiran kita bersih dari emosi negatif, pikiran negatif, dan persepsi yang salah terhadap masalah. Hal-hal yang mengotori pikiran kita bisa membahayakan hasil pemikiran kita. Pertama kita tidak bisa melihat masalah dengan benar sebab pandangan kita tertutupi oleh kotoran. Tidak bisa melihat masalah dengan jelas akan menjadikan diri kita mengambil solusi yang salah.<br /><br />Ibarat seorang dokter yang salah diagnosa pasen, maka bisa menangani pasen dengan salah. Ibarat seorang montir mobil yang salah mendeteksi keruksakan mobil, maka dia bisa salah menangani mobil. Kejelasan kita melihat masalah adalah kunci awal untuk menyelesaikan masalah tersebut.<br /><br />Penyebab kedua adalah saat pikiran kita tertutupi oleh berbagai hal yang negatif, kita tidak akan mampu melihat solusi, tidak akan mampu melihat ide-ide yang sebenarnya berlimpah, bahkan tidak mampu mencerna nasihat yang bisa saja merupakan nasihat emas tetapi terlihat seperti lumpur. Ibarat Anda memakai kacamata kotor, maka penglihatan Anda bisa terganggu.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><br /><u>Penyebab Pikiran Tidak Jernih</u><br /><br />Penyebab utamanya adalah kondisi emosi yang sedang negatif. Kondisi emosi yang negatif akan mengundang pikiran-pikiran negatif sehingga memenuhi pikiran kita. Jika mood kita sedang jelek, marah, tertekan, dan kepepet sering kali dibayangi oleh rasa takut dan keinginan untuk segera menyelesaikan masalah dengan tergesa-gesa.<br /><br />Pikiran negatif menjadikan kita banyak pikiran, sehingga pikiran kita malah memikirkan berbagai hal yang sebenarnya tidak perlu kita pikirkan. Pikiran-pikiran yang tidak kita perlukan seolah seperti sampah yang berserakan dan mengotori jalan. Saat jalan sudah kotor, Anda tidak bisa melihat jalan dengan jelas, padahal bisa saja ada lubang besar yang membahayakan. Begitu juga dengan pikiran, jika banyak “sampah” pikiran negatif, kita tidak akan bisa melihat solusi.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><br /><u>Teknik-teknik Berpikir Secara Jernih</u><br /><br />Teknik berpikir jernih atau cara berpikir secara jernih ada bisa dilakukan dengan beberapa langkah berikut ini<br /><br />Langkah pertama adalah membersihkan hati kita. Semuanya berawal dari hati, saat hati kita jernih maka otomatis kita akan berpikir jernih.<br /><br />Ketahuilah, bahwa dalam tubuh terdapat mudghah (segumpal daging), jika ia baik, maka baik pula seluruh tubuhnya. Jika ia rusak, maka rusak pula seluruh tubuhnya. Ketahuilah bahwa segumpal daging itu adalah hati. (HR. Bukhari dan Muslim)<br /><br />Lalu, bagaimana cara membersihkan hati kita? Jika kita membaca berbagai literatur maka istighfar, dzikr, dan ibadah pada umumnya adalah sarana untuk membersihkan hati kita. Silahkan baca kita Tazkiyatun Nafs, disana dijelaskan bagaimana ibadah-ibadah dan dzikr akan membersihkan hati kita. Orang-orang yang selalu berdzikr dan menjalankan ibadah dengan ikhlas dan penuh kekhusyu’an akan memiliki hati yang bersih sehingga mampu berpikir jernih.<br /><br />Langkah kedua adalah mengembalikan fungsi akal. Saat emosi negatif yang sedang menguasai diri kita, maka posisi akal akan lemah. Yang berkuasa adalah emosi seperti rasa khawatir, takut, was-was, dan ragu. Untuk itu, kita harus berusaha mengembalikan fungsi akal agar berfungsi sebagaimana mestinya. Kuncinya adalah dengan cara menenangkan diri disaat emosi sedang negatif.<br /><br />Banyak cara yang bisa dilakukan. Mulainya dengan yang sederhana seperti menenangkan diri. Anda bisa berhenti sejenak, jalan-jalan dulu, membaca Al Quran dulu, shalat hajat dulu, dan berbagai aktivitas lainnya yang menenangkan sehingga emosi negatif bisa terkikis. Kuncinya jangan buru-buru mengambil keputusan disaat emosi sedang negatif. Berhentilah sejenak, redakan emosi Anda.<br /><br />Langkah ketiga ialah gunakan akal. Setelah kita berhasil mengalahkan emosi negatif, maka akan siap bekerja. Untuk memaksimalkan potensi akal, ada banyak teknik berpikir yang bisa kita gunakan. Misalnya ada teknik problem solving, berpikir sistematis, mind maping, dan berbagai teknik-teknik lainnya termasuk teknik berpikir kreatif.<br /><br />Langkah keempat agar pemikiran kita lebih dahsyat ialah dikombinasikan dengan otak kanan. Otak kanan berkaitan dengan imajinasi yang akan memberikan gambaran besar pada diri Anda, kemudian perinciannya adalah tugas otak kiri. Kadang otak kanan berkaitan dengan emosi, jadi pastikan emosi Anda sudah positif agar kinerja otak kanan Anda tidak terpengaruh oleh emosi negatif.</span></span></div>

Mari Berfikir Jernih

Mengapa Harus Berpikir Jernih?Sering kali masalah begitu mudah dipecahkan saat kita berpikir jernih. Saat pikiran kita kacau, dunia terasa gelap sehingga solusi pun tidak nampak, padahal ada di depan kita. Akhirnya kita stress, mengambil keputusan yang salah, dan hanya memberikan solusi sesaat. Saa…

Read more »